طاجن سمك بالفريك

  1. طاجن سمك بالفريك

    [center][size=6][color=#ff1493]طاجن سمك بالفريك
    مقادير 1 ربع كيلو فريك منقى ومنقوع لمدة نصف ساعه
    نصف كيلو سمك مخلى او جزل لايوجد به شوك
    بصله وطماطم معصورة وحبيتين فلفل اخضر ودقيق وزيت لقى السمك
    الطريقه
    يسوى الفريك مع قليل من الماء والملح والفلفل الاسمر الى حين ينضج
    نقلى قطع السمك بالدفيق والزيت المقدوح بعد تدبيل السمك طبعا
    نحمر البصله مع الفلفل الاخضر المفروم وبعدها نضع عليه صلصه الطماطم ونتركه حتى ينضج شوى ونضع الفريك فى الطاجن او صنيه الفرن ونضع عليها السمك ثم نشقيه بالصلصه اللى سبق تحميرها ونضع فيها حبتين ثوم مفرى نى وندخلها الفرن
    وبعد النضج بالهنا والشفا مع السلطة الخضرا[/color][/size][/center]

  2. التعليقاتاظهار التعليقات
الزوار وجدوا هذه الصفحه بالبحث عن :

طاجن سمك بالفريك

الكلمات الدلالية (Tags): بالفريك, سمك, طاجن

طاجن سمك بالفريك

طاجن سمك مخلى يوتيوب

سمك صنيه فى الفرن بالفريك

سمك فى الفرن بالبصل والطماطم والفريك

السمك بالفريك والطماطم

سمك بالفريك فى الفرن

طاجن سمك بالفرىك

طاجن سمك مع الفريك



مقالات مشابهة
  1. طاجن سى فود
  2. طاجن سبيط

Search Engine Optimization by vBSEO